皆さんは普段、
自分の人生は充実してるなぁ・不満が多い！・もっと〜が欲しい！など
考えている瞬間はありますか？
ワタシはよく考えたりするんです。
例えば
- 部屋は綺麗かな
- モノが溜まった部屋は嫌だ
- お皿洗いはなるべくしたくない・・・
他にも身体のケアや食事など、色んな部分を神経質か！
って言われるくらい気にして生活しています。
なんでこんな風に生活するの？と言われれば
自分の身体を大切にすることで、メンタルケアにもつながるとわかっているからです。
では、今回は皆さんの
人生の質、が間違いなく、アップ↑する秘訣をお伝えします
普段使う言葉を見直す
１つ目は言葉を見直すことです。
え？そんなことでいいの？
と思われるかもしれませんが、実はこれが人生を大きく上昇させる秘訣。
例えば、皆さんは意識せずともバラエティ番組などの影響で
- ウゼェ！くっせぇ！汚ねぇ！きっしょ！
- バカ、アホか！ドジ！ノロマ！
- マジ？ヤバイ！死ねよ！
といった言葉を使ってたりしませんか？
思い返してみれば〜・・・
心あたりのある方はいるかもしれません。
でしたら、今すぐ辞めることをオススメします。
大丈夫です。お嬢様言葉みたいに上品な言葉使いをしろ！という訳では全くありません。
- アホ！とかバカ！ではなく、お馬鹿さん。くらいにする
- マジ！とかヤバい！を本当に？まずい！に変える
それくらいで十分なんです。
１日で人生大逆転はありえないのですが
この積み重ねが半年、１年、３年と経つと、もの凄い差で生まれてきます
この汚い言葉を使うことの何がまずいのか？と言いますと
単純に、同じ言葉使いをする人が周りに寄って来やすくなります。
そして、そう言う人に限って金運を下げたり、人の揚げ足を取ってきたり、
全員が全員ではないものの、そう言う人は相対的に増えていく傾向があります。（人生経験と教えから）
汚い言葉を使わないことをわかりやすく例えるなら、コツコツ運を貯金するようなものなんです^^
汚い言葉を使うと逆に居酒屋でお酒に浪費するくらいの感覚です。
あまり身体にも良くない事は伝わってくれれば嬉しいです。
環境を吹き飛ばすようにに変える
これは、人によって難しいこともあると思うので、
できそう！と思ったらぜひオススメしたい方法です。
思い切って自分の環境を変えてみることです
いやいや、そんなの出来たらとっくに昔にやってるよ！
みんな我慢して生きているんだよ…！
そんな風に考えられる方の気持ちはとってもわかります。昔のワタシもそうでした。
好きなことをやっている人を見ると、逃げている人を見ると自分には出来ないからと言って、怒りがすごかったのを鮮明に覚えています。
ワタシは昔から我慢を強いられてきた人間です。我慢が知らない間に得意になっていた人間です。
しかしながら、我慢を続けているとそのうち、不満や本音が身体や本能的な思考に現れるものです。
段々と限界が近づいてきます。
ですから、冷静に考えてみて下さい。
アナタがこの現状に満足していないなら、違う環境に身を置く、価値観を変えるなどの方法を取るのが最短ルートなんです。
成功する、質を上げるためには、今とは全く違う習慣や身についた習慣を捨てることが重要になります。
そしてワタシと皆さん。それぞれの人生は限られています。
価値観を変えること、環境を変えて逃げるようなことをしても、正直全然問題ありません。
人生１００年時代です、うつ病などで50〜70年暮らすのは勿体無いです。（うつ病になった20代の自分が強く思っています。）
この時代は、無限にコンテンツがあるんです。
自分に合った生き方も、趣味も、暮らし方も、色んな組み合わせから無限大に掴み取ることができるんですよ？
そんな時代に自分軸を持って楽しく生きられたら、どう考えても楽しいと思うんです。
逆に言えば、無限のコンテンツに縛られることもあります。
そうならないようにするためにも、人生の質を上げるために、メンターから学ぶなどの方法が極めて重要になります。
せっかくなら、自分のできることを
やり尽くして、満足して人生を終えられるように
このブログを通して、後押しできればと考えています。
まとめ
今回は人生の質を上げることについてお伝えしました
- 普段使う言葉を見直して、変な人を寄せ付けない
- 自分の習慣・環境を思いっきり変化させる
以上の２つを実践することで、アナタの人生に少しずつでも、確実に追い風が吹いてきます。
そうやって動き始めた人にだけ、チャンスは訪れることが多いんです。
アナタはチャンスを動いて受け取りにいく権利があります。
ゆっくりでいいんです。
少しずつやってみましょう。
今回もブログを読んでくださり、ありがとうございました＾＾
